Σώμα + Υγεία

Γιατρός του Harvard αποκαλύπτει: Το φρούτο που δεν τρώει ποτέ – Η λίστα με τα χειρότερα για το έντερο

Δεν είναι όλα τα φρούτα το ίδιο «φιλικά» προς το έντερο

Το daxxify είναι η εναλλακτική λύση στο botox: Θα τo δοκίμαζες;

Το Botox είναι η πιο γνωστή αντιρυτιδική ένεση εδώ και δεκαετίες, αλλά η νέα καινοτόμος νευροτοξίνη Daxxify μπορεί να το αλλάξει αυτό!

Body+Mind

ALS: Η «σιωπηλή» νόσος που ξεκινά σαν κούραση – Τι πρέπει να γνωρίζουμε μετά τον θάνατο του Eric Dane

Τα πρώτα σημάδια συχνά περνούν απαρατήρητα, όμως η πλαγία αμυοτροφική σκλήρυνση εξελίσσεται προοδευτικά και αμείλικτα

Body+Mind

Κρίση άγχους: Το απρόσμενο σύμπτωμα που εμφανίζεται στον λαιμό

Μήπως σου έχει συμβεί;

Body+Mind

Ο ξηρός καρπός με τα καλά λιπαρά που κάνει το δέρμα να λάμπει

Και θωρακίζει τον οργανισμό

Body+Mind

Η απλή γυναικεία συνήθεια που συνδέεται με υγιή γήρανση

Νέα μεγάλη μελέτη δείχνει ότι αυτή η συνήθεια μπορεί να σχετίζεται με καλύτερη σωματική και πνευματική κατάσταση

Body+Mind

Τι είναι το ρώσικο μανικιούρ που αρχίζει να γίνεται μόδα

Ποια είναι η διαδικασία ενός ρώσικου μανικιούρ;

Body+Mind

Τα κρυφά σημάδια ότι πας για burnout (και δεν το βλέπεις)

Δεν είναι η κούραση. Δεν είναι το άγχος. Είναι κάτι πιο ύπουλο που εμφανίζεται πριν καταρρεύσεις - και οι περισσότεροι το αγνοούν μέχρι να είναι αργά

Body+Mind

Όσα θα ήθελες να γνωρίζεις πριν την πρώτη σου συνεδρία σε ψυχολόγο

Σου λύνουμε όλες τις απορίες!

Body+Mind

Πώς να καταπολεμήσετε τη δυσπεψία μετά από μεγάλα γεύματα

Στις περισσότερες περιπτώσεις, μπορείτε να τη διαχειριστείτε με μικρές αλλά ουσιαστικές αλλαγές

Body+Mind

10 απλοί τρόποι να κάνετε τον Αγιο Βαλεντίνο ξεχωριστό φέτος

Δεν χρειάζονται υπερπαραγωγές και κόκκινα τριαντάφυλλα – μόνο φαντασία, διάθεση και ρομαντισμός!

Body+Mind

Τα τρώμε κάθε μέρα χωρίς δεύτερη σκέψη και αυξάνουν κατακόρυφα τον κίνδυνο εμφράγματος

Η διατροφή της ευκολίας κοστίζει ακριβά

Body+Mind

Μελέτη‑καμπανάκι: Η διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού στις γυναίκες

Νέα δεδομένα δείχνουν ισχυρή προστασία και από αιμορραγικά εγκεφαλικά

Body+Mind

Νέα μελέτη για τις γυναίκες: Το «σιωπηλό» νούμερο στο αίμα που μπορεί να απειλήσει την καρδιά σου

Πολύ υψηλά επίπεδα λιποπρωτεΐνης-α συνδέονται με αυξημένο καρδιαγγειακό κίνδυνο ακόμη και σε απολύτως υγιείς γυναίκες, σύμφωνα με νεότερα επιστημονικά δεδομένα

Body+Mind

Τα 10 σημάδια που δείχνουν ότι πετυχαίνεις στη ζωή σου ακόμα κι αν δεν το αισθάνεσαι

Σίγουρα θα έχεις κάποιο από αυτά

Body+Mind

5 red flags που δείχνουν ότι ήρθε η ώρα να αλλάξεις δουλειά

Μήπως τα έχεις προσέξει, αλλά τα αγνοείς;

Body+Mind

Γιατί δεν πρέπει να φοράτε εσώρουχα μετά το σeξ

Υπάρχει σημαντικός λόγος υγείας

Body+Mind

Τα πιο θρυλικά και οικονομικά αρώματα των 90s που όλες αγαπήσαμε, είναι εδώ

Τα πιο θρυλικά αρώματα των 90s

Γιατρός του Harvard αποκαλύπτει: Το φρούτο που δεν τρώει ποτέ – Η λίστα με τα χειρότερα για το έντερο

Το daxxify είναι η εναλλακτική λύση στο botox: Θα τo δοκίμαζες;

ALS: Η «σιωπηλή» νόσος που ξεκινά σαν κούραση – Τι πρέπει να γνωρίζουμε μετά τον θάνατο του Eric Dane

Κρίση άγχους: Το απρόσμενο σύμπτωμα που εμφανίζεται στον λαιμό

Ο ξηρός καρπός με τα καλά λιπαρά που κάνει το δέρμα να λάμπει

Η απλή γυναικεία συνήθεια που συνδέεται με υγιή γήρανση

Τι είναι το ρώσικο μανικιούρ που αρχίζει να γίνεται μόδα

Τα κρυφά σημάδια ότι πας για burnout (και δεν το βλέπεις)

Όσα θα ήθελες να γνωρίζεις πριν την πρώτη σου συνεδρία σε ψυχολόγο

Πώς να καταπολεμήσετε τη δυσπεψία μετά από μεγάλα γεύματα

10 απλοί τρόποι να κάνετε τον Αγιο Βαλεντίνο ξεχωριστό φέτος

Τα τρώμε κάθε μέρα χωρίς δεύτερη σκέψη και αυξάνουν κατακόρυφα τον κίνδυνο εμφράγματος

Μελέτη‑καμπανάκι: Η διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού στις γυναίκες

Νέα μελέτη για τις γυναίκες: Το «σιωπηλό» νούμερο στο αίμα που μπορεί να απειλήσει την καρδιά σου

Τα 10 σημάδια που δείχνουν ότι πετυχαίνεις στη ζωή σου ακόμα κι αν δεν το αισθάνεσαι

5 red flags που δείχνουν ότι ήρθε η ώρα να αλλάξεις δουλειά

Γιατί δεν πρέπει να φοράτε εσώρουχα μετά το σeξ

Τα πιο θρυλικά και οικονομικά αρώματα των 90s που όλες αγαπήσαμε, είναι εδώ

Πανζουρλισμός για Σπανούλη: Έπεσε το σάιτ της ΚΑΕ Αρης όταν ανακοινώθηκε ο «Kill Bill»!

Η εποχή Βασίλη Σπανούλη στον Αρη ξεκίνησε με εντυπωσιακό τρόπο

Καλλιάνος - Κακοκαιρία express και μετά 36άρια - Ποιες περιοχές θα είναι στο «κόκκινο»

Μπόρες και καταιγίδες από την Πέμπτη, με τη θερμοκρασία να εκτοξεύεται από το Σάββατο

Kυκλοφοριακές ρυθμίσεις την Κυριακή στο κέντρο της Αθήνας - Ποιοι δρόμοι θα είναι κλειστοί

Θα διεξαχθεί ο «6ος Αγώνας RUN BIKE CARE 2026»

Ο ΕΦΕΤ ανακαλεί σαλάτα γνωστής εταιρείας - Μην την καταναλώσετε

Εντοπίστηκε ο παθογόνος μικροοργανισμός Listeria monocytogenes

Δανάη Λιβιεράτου: Η κόρη του Λάμπη και της Εύης έγινε 22 και «έβαλε φωτιά» στο cabaret της Μυκόνου

Πρώτη φορά επιλέγουν Ελληνίδα καλλιτέχνιδα για το πρόγραμμα του διάσημου Lio